Artikel kesehatan mental terbaru kami

Trauma dapat menyebabkan masalah psikologis yang berkelanjutan. Hal tersebut juga mempengaruhi rasa aman, self-efficacy dan kemampuan diri sendiri serta kemampuan mengatur emosi sendiri.

7 Tip Manajemen Kemarahan yang Efektif
Manajemen amarah terkadang dianggap tabu. Beberapa orang merasa khawatir untuk menghadiri konseling dan terapi. Tidak perlu khawatir. Faktanya,

Masalah dengan Kecanduan Porno
Penelitian yang berkembang menunjukkan bahwa kecanduan pornografi internet memiliki beberapa mekanisme dasar otak yang sama dengan kecanduan serius lainnya, seperti perjudian atau penyalahgunaan zat.

Penundaan adalah perilaku umum manusia yang banyak dari kita kenal. Terkadang disalahartikan sebagai kemalasan, penundaan adalah membuat keputusan untuk menunda tugas penting tanpa alasan yang jelas.

Masalah Meningkatnya Penindasan Maya
Cyberbullying adalah bentuk pelecehan yang terjadi secara elektronik. Terutama umum di kalangan remaja, ini adalah masalah yang meningkat yang dapat berdampak parah pada kesehatan mental kaum muda.

Kekerasan Dalam Rumah Tangga dan Kekerasan dalam Keluarga
Kekerasan dalam rumah tangga adalah masalah penting di Australia. Menurut Biro Statistik Australia (ABS), 2,2 juta orang Australia telah mengalami kekerasan fisik atau seksual dari pasangannya. Sebanyak 3,6 juta orang Australia menderita pelecehan emosional dari pasangannya.

Manfaat dari Berlatih Bersyukur
Selama masa-masa sulit seperti ini, mungkin sulit untuk mengingat untuk mempraktikkan rasa syukur. Hasil tak terduga akibat COVID-19 seperti kehilangan pekerjaan,

Sesi Pertama Konseling Hubungan Anda? Inilah Yang Diharapkan
Memesan sesi pertama konseling hubungan mungkin terasa menakutkan, terutama jika Anda belum pernah melakukannya. Hari-hari ini, dengan banyak tekanan tambahan

Tanda Anda Mungkin Memiliki Kompleks Inferioritas
Kebanyakan dari kita bergumul dengan harga diri kita dari waktu ke waktu. Namun, kebutuhan terus-menerus untuk merasa lebih unggul dari orang lain mungkin menyembunyikan perasaan yang lebih dalam

Bagaimana membuat mojo motivasi Anda bekerja
Tidak pernah ada gangguan lebih dari hari ini. Daripada melanjutkan dan melakukan sesuatu, Anda sekarang memiliki media sosial, email, dan online yang sangat membuat ketagihan

4 tips membangun harga diri yang sehat
Ada lelucon kuno "Woody Allenesque" bahwa seorang pria pergi ke psikiater dan berkata 'Dok, Anda harus membantu saya - saya punya

Memahami Ketakutan of bandPembatasan: Gambaran Umum, Gejala, dan Pengobatan
Sebagian besar lagu pop yang bagus (dan banyak opera) adalah tentang pengabaian - sering ditulis dan dilakukan oleh penyanyi dengan masalah pengabaian mereka sendiri.

Berurusan dengan hubungan beracun dan orang-orang beracun
Ada mitos berusia 40 tahun yang dilakukan di majalah wanita - salah satunya - dan diabadikan hari ini di beberapa situs web. Jika Anda melihat di antara file

Kerusakan hubungan: 3 tanda yang menunjukkan sudah waktunya untuk berubah
Sebagian besar gangguan dan masalah hubungan dapat berhasil ditangani melalui konseling yang efektif, tetapi beberapa tidak dapat dan tidak boleh. Sederhananya, ada kalanya

Apakah saya atau pasangan saya seorang narsisis?
Apakah Anda memiliki pasangan yang menawan dan menyenangkan saat pertama kali bertemu, tetapi sekarang semakin egois, meremehkan kebutuhan Anda, menempatkan Anda

Konseling selama wabah Coronavirus
Di sini, di Safe Place Therapy, kami ingin meyakinkan Anda bahwa setiap konseling atau terapi yang Anda butuhkan masih tersedia sepenuhnya untuk Anda selama

Konseling Hubungan Selama COVID-19
Wabah COVID-19 memang cukup memprihatinkan dan mengkhawatirkan banyak orang. Yang juga sulit adalah menghabiskan banyak waktu di rumah

Kursus Manajemen Kemarahan di Melbourne
Apakah Anda mencari terapi manajemen amarah di Melbourne atau khususnya di area Footscray & Mill Park? Jika demikian, tim ahli di Safe Place Therapy dapat membantu.