Artikel kesihatan mental terkini kami

Trauma and PSTD counselling melbourne Safe Place Therapy

Trauma & PSTD information

Trauma can cause ongoing psychological problems. It also affects the sense of safety, self and self-efficacy as well as their ability to regulate the own emotions.

Baca Lagi »
Porn Addiction Safe Place Therapy

Masalah Dengan Ketagihan Lucah

Penyelidikan yang semakin meningkat menunjukkan bahawa ketagihan terhadap pornografi internet berkongsi beberapa mekanisme otak asas yang sama dengan ketagihan serius lain, seperti perjudian atau penyalahgunaan bahan.

Baca Lagi »
Procrastination Safe Place Therapy

Berurusan dengan Penundaan

Penundaan adalah tingkah laku manusia yang biasa kita kenal. Kadang-kadang keliru kerana kemalasan, menunda-nunda membuat keputusan untuk menangguhkan tugas penting tanpa alasan sebenarnya.

Baca Lagi »
Cyberbullying Safe Place Therapy Melbourne

Isu Buli Siber yang Berkembang

Buli siber adalah satu bentuk gangguan yang berlaku secara elektronik. Terutama di kalangan remaja, ia adalah masalah yang semakin meningkat yang boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental orang muda.

Baca Lagi »
Domestic Violence Australia Safe Place Therapy

Keganasan dan Keganasan Rumah Tangga dalam Keluarga

Keganasan rumah tangga adalah isu penting di Australia. Menurut Biro Statistik Australia (ABS), 2.2 juta orang Australia telah mengalami keganasan fizikal atau seksual daripada pasangan. 3.6 juta lagi warga Australia mengalami penderaan emosi daripada rakan kongsi.

Baca Lagi »
The Benefits of Practising Gratitude Safe Place Therapy

Kelebihan Mengamalkan Syukur

Pada masa-masa yang penuh gejolak seperti ini, sukar untuk diingat untuk mempraktikkan rasa syukur. Hasil yang tidak dijangka yang disebabkan oleh COVID-19 seperti kehilangan pekerjaan,

Baca Lagi »